• 桜の季節とともに今年も新入職員が入ってきたました。私もそういえば、こういった時があったなと思いながら、気が引き締まる思いです。さて、春は新しいことを始める季節ということも有り、私も中断していたマラソンの練習を再開しました。
• 昨年、ハーフマラソンに参加し、完走の達成感や痩せて健康になることを実感しました。しかし、冬の寒さを言い訳に中断して、それと比例して体重も右肩上がり‥。昨年の秋のイメージで走ったことも有り、早速足首を痛めたことはご愛嬌。現在は回復し、春に合わせて靴も新調し、ゆっくりと春の風を感じながら走っています。まずは、体重マイナス5㎏、そして8月の五島夕焼けマラソンを2時間切ることを目標にしたいと思います。
• このコラムが掲載される頃は春まっさかりであると思われますが、何か新しいことを初めてみてはいかがでしょう？体重とタイムはまた、秋にご報告させていただきます。

医療相談員　佐藤泰智